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La migraña en los niños: Reconocimiento de los síntomas y enfoques terapéuticos eficaces

Escrito por BFH Staff Writer el 3 de junio de 2024
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tratamiento de la migraña para niños de 10 años
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Las migrañas no son sólo cosa de adultos; los niños también pueden sufrir estos dolorosos dolores de cabeza. Comprender los síntomas y conocer los tratamientos eficaces es crucial para padres y cuidadores. Esta guía explica cómo reconocer las síntomas de migraña y explora diversos tratamientos para aliviar sus molestias.

Comprender las migrañas en los niños

¿Qué es una migraña?

Las migrañas son un tipo de afección neurológica conocida por provocar fuertes dolores de cabeza pulsátiles, generalmente acompañados de síntomas como náuseas, vómitos y sensibilidad a la luz y el sonido. Aunque las migrañas suelen considerarse un problema de salud de los adultos, también son bastante frecuentes en niños y adolescentes.

Prevalencia de la migraña en niños 

Aproximadamente 10% de los niños en edad escolar padecen migrañas, y la prevalencia aumenta con la edad. Esta afección suele empezar a manifestarse en la primera infancia, y la incidencia aumenta a medida que los niños se acercan a la adolescencia. Al llegar a la adolescencia, las migrañas son mucho más frecuentes en las niñas que en los niños, una disparidad que se cree que está influida por los cambios hormonales durante la pubertad. 

Las migrañas en los niños pueden ser especialmente debilitantes y afectar a su rendimiento académico, sus compromisos sociales y su calidad de vida en general. Factores como la genética, los desencadenantes ambientales y el estrés también contribuyen a la frecuencia y gravedad de los ataques de migraña en este grupo de edad. El diagnóstico y tratamiento precoces son cruciales para ayudar a mitigar estos efectos y mejorar el bienestar de los niños afectados.

Cómo reconocer los síntomas de la migraña en los niños

A continuación se exponen algunos de los síntomas comunes y únicos entre los niños que padecen migraña:

Síntomas comunes

  • Dolor de cabeza pulsátil: A menudo en un lado de la cabeza.
  • Náuseas y vómitos: Común en niños durante las migrañas.
  • Sensibilidad a la luz y al sonido: Las luces brillantes y los ruidos fuertes pueden empeorar el dolor.
  • Dolor abdominal: A veces se confunde con otras dolencias.
  • Palidez y fatiga: Los niños pueden parecer inusualmente pálidos y cansados.

Síntomas pediátricos únicos

  • Irritabilidad y cambios de humor: Cambios repentinos de humor e irritabilidad.
  • Mareos y vértigos: Común durante las migrañas.
  • Alteraciones visuales: Visión borrosa, manchas o luces intermitentes.

Enfoques terapéuticos eficaces para la migraña infantil

A continuación se enumeran algunos de los tratamientos médicos, no médicos y preventivos para los niños con migraña:

Tratamientos médicos

  • Analgésicos de venta libre: El paracetamol y el ibuprofeno (consultando antes al pediatra) pueden utilizarse como medicamentos contra la migraña en los niños.
  • Medicamentos con receta: Triptanos u otros fármacos específicos para la migraña en los casos graves.
  • Medicamentos contra las náuseas: Para controlar las náuseas y los vómitos prominentes.

Tratamientos no médicos

  • Cambios en el estilo de vida: Horario de sueño regular, dieta sana y ejercicio regular.
  • Terapia conductual: Terapia cognitivo-conductual (TCC) y técnicas de relajación como la respiración profunda, la meditación y el yoga.
  • Modificaciones medioambientales: Limitar el tiempo de pantalla y crear un espacio tranquilo y oscuro durante una migraña.

Medidas preventivas

  • Identificación de factores desencadenantes: Llevar un diario de migrañas para identificar posibles desencadenantes.
  • Revisiones médicas periódicas: Seguimiento y gestión de la enfermedad con un profesional sanitario.

Cuándo buscar ayuda médica

Busque atención médica si las migrañas se producen más de dos veces al mes, si el dolor no responde a la medicación o si hay síntomas neurológicos como confusión, pérdida de conciencia o cambios persistentes en la visión.

Para llevar

Las migrañas en los niños pueden ser angustiosas, pero con un reconocimiento y tratamiento adecuados, su impacto puede minimizarse. Mediante la comprensión de los síntomas y la aplicación de enfoques terapéuticos eficaces, los padres y cuidadores pueden ayudar a los niños a controlar eficazmente las migrañas y mejorar su calidad de vida. 

Preguntas más frecuentes (FAQ)

¿Cómo tratar las migrañas en un niño?

El tratamiento de las migrañas en los niños suele consistir en una combinación de analgésicos de venta sin receta, medicamentos prescritos para los casos graves y tratamientos no médicos, como mantener un horario de sueño regular, una dieta sana y el uso de técnicas de relajación.

¿Cuáles son los desencadenantes habituales de las migrañas en los niños?

Entre los desencadenantes más habituales se encuentran el estrés, determinados alimentos (como el chocolate o el queso), la deshidratación, los patrones de sueño irregulares, así como diversos factores ambientales como las luces brillantes o los ruidos fuertes. Además, llevar un diario de las migrañas puede ayudarte a identificar y evitar estos desencadenantes.

¿Cuándo debo buscar atención médica para las migrañas de mi hijo?

Busque atención médica si las migrañas de su hijo se producen más de dos veces al mes, si el dolor no responde a los medicamentos sin receta o si hay síntomas graves como confusión, pérdida de conciencia o cambios persistentes en la visión. También se recomienda realizar revisiones periódicas con un médico.

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