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Acné: causas, síntomas y tratamiento
El acné es una afección cutánea común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Es una enfermedad inflamatoria crónica de la piel que se produce cuando los folículos pilosos se obstruyen con grasa y células cutáneas muertas. El acné puede aparecer en forma de puntos blancos, puntos negros, granos o quistes en la cara, el cuello, el pecho, la espalda y los hombros. Aunque el acné suele asociarse a la adolescencia, puede afectar a personas de todas las edades.
Causas del acné
La causa exacta del acné no se conoce del todo, pero se cree que es una combinación de varios factores, entre ellos:
Cambios hormonales: Los andrógenos son hormonas que aumentan durante la pubertad y pueden hacer que las glándulas sebáceas produzcan más grasa, lo que provoca poros obstruidos y acné.
Genética: El acné puede ser hereditario, lo que sugiere un componente genético.
Bacterias: El Propionibacterium acne es un tipo de bacteria que vive en la piel y puede contribuir al acné.
Dieta: Algunos estudios han sugerido que ciertos alimentos, como los lácteos y los de alto índice glucémico, pueden empeorar el acné.
Estrés: El estrés puede desencadenar cambios hormonales que contribuyen al acné.
Síntomas del acné
El acné puede aparecer como una variedad de lesiones, incluyendo:
Puntos blancos: Pequeños comedones cerrados que aparecen como protuberancias blancas en la piel.
Puntos negros: Comedones abiertos que aparecen como puntos negros en la piel.
Pápulas: Pequeñas protuberancias rojas y elevadas en la piel.
Pústulas: Protuberancias rojas e inflamadas con un centro blanco o amarillo.
Nódulos: Protuberancias grandes y dolorosas bajo la superficie de la piel.
Quistes: Protuberancias profundas, dolorosas y llenas de pus bajo la superficie de la piel.
Tratamiento del acné
El tratamiento del acné depende de la gravedad de la afección. El acné leve puede tratarse con tratamientos tópicos de venta libre, como el peróxido de benzoilo, el ácido salicílico y los retinoides. Estos tratamientos desobstruyen los poros, reducen la inflamación y eliminan las bacterias.
El acné de moderado a grave puede requerir medicamentos recetados, como antibióticos, anticonceptivos orales o isotretinoína. Estos medicamentos actúan reduciendo la inflamación, eliminando las bacterias o regulando las hormonas.
Además de la medicación, hay varios cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a controlar el acné, entre ellos:
Lavar la cara dos veces al día con un limpiador suave.
Evitar escarbar o apretar los granos, ya que puede provocar cicatrices.
Utilizar productos de maquillaje y cuidado de la piel no comedogénicos.
Evitar la exposición excesiva al sol, que puede empeorar el acné.
Seguir una dieta sana y equilibrada y evitar los alimentos de alto índice glucémico.
En conclusión, el acné es una afección cutánea común que puede estar causada por diversos factores, como cambios hormonales, genética, bacterias, dieta y estrés. El tratamiento del acné depende de la gravedad de la afección y puede incluir medicamentos tópicos u orales, así como cambios en el estilo de vida. Con un tratamiento y control adecuados, la mayoría de los casos de acné pueden controlarse con éxito.
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