La hiperuricemia se produce cuando el la sangre tiene un alto nivel de ácido úrico. Unos niveles de ácido úrico superiores a la media pueden provocar diversas complicaciones, como gota y artritis dolorosa. Los niveles elevados de ácido úrico también están relacionados con otros problemas de salud, como enfermedades cardiovasculares, enfermedades renales y diabetes.
Según investigaciones recientes, 43,3 millones de estadounidenses padecen hiperuricemia y gota. Al parecer, se trata de la cifra más alta en la población estadounidense desde el pico de 1960.
Aunque la hiperuricemia no es una enfermedad, los niveles elevados de ácido úrico pueden causar varias enfermedades con el tiempo.
¿Cuáles son las causas de la hiperuricemia?
El ácido úrico se produce cuando se descomponen las purinas en el organismo. Normalmente, las purinas proceden de alimentos como la carne roja, las vísceras, el marisco y las legumbres.
La hiperuricemia se produce cuando el organismo no excreta suficiente ácido úrico o produce demasiado. Por lo general, la hiperuricemia se produce cuando el riñón ya no puede eliminar el ácido úrico de forma eficaz e inmediata.
Como resultado, el exceso de ácidos úricos se convierte en compuestos similares a cristales. Aunque estos cristales pueden formarse prácticamente en cualquier parte del cuerpo, se desarrollan principalmente alrededor de las articulaciones y los riñones. Naturalmente, los glóbulos blancos intentarán protegerle de estos materiales extraños y atacarán los cristales. Por lo tanto, habrá dolor e inflamación debido a la respuesta del cuerpo.
Síntomas y causas de la hiperuricemia
Síntomas de hiperuricemia se manifiestan cuando hay una acumulación excesiva de ácido úrico en la sangre. Estos síntomas suelen incluir dolor, hinchazón y sensibilidad articular, sobre todo en el dedo gordo del pie, los tobillos, las rodillas y las muñecas. Además, las personas pueden experimentar molestias intensas durante el movimiento o incluso en reposo. La hiperuricemia se debe a diversos factores, como la producción excesiva de ácido úrico por parte del organismo, una filtración inadecuada por los riñones o factores relacionados con el estilo de vida, como una dieta rica en purinas. Comprender estos síntomas y sus causas subyacentes es crucial para el diagnóstico oportuno y el tratamiento eficaz de la hiperuricemia, a fin de prevenir la aparición de enfermedades más graves como la gota o los cálculos renales.
¿Cómo tratar la hiperuricemia?
Tratamiento eficaz de la hiperuricemia depende de la identificación de su causa. La hiperuricemia asintomática no suele requerir ningún tratamiento específico. Sin embargo, cuando la hiperuricemia está asociada a una enfermedad subyacente, como la gota, una enfermedad renal o determinados medicamentos, es imprescindible abordar la causa subyacente. El tratamiento de la enfermedad subyacente es fundamental para reducir los niveles de ácido úrico y prevenir complicaciones. Los tratamientos personalizados tienen como objetivo mitigar los síntomas y prevenir la reaparición de niveles elevados de ácido úrico, garantizando así una mejora general de la salud y la calidad de vida.
Gota
Uno o más de los siguientes medicamentos se utilizan para tratar la gota:
- Antiinflamatorios no esteroideos (AINE)
- Probenecid
- Alopurinol (Zyloprim) y febuxostat (Uloric)
- Colchicina (Colcrys)
Cálculos renales
En el caso de cálculos renales de 5 milímetros, el médico puede aconsejar al paciente que beba mucha agua y tome analgésicos sin receta hasta que el cálculo desaparezca. Mientras tanto, si los cálculos renales son mayores de 5 milímetros, puede ser necesario recetar medicamentos como Tamsulosina (Flomax).
En los casos más complicados, si los cálculos renales miden más de 10 milímetros, los médicos recomiendan una intervención quirúrgica llamada ureteroscopia para extraerlos.
Cambios en la dieta
Una dieta para la hiperuricemia puede controlar sus niveles de ácido úrico para evitar complicaciones posteriores. Puede reducir el riesgo de desarrollar otros riesgos para la salud, como gota, cálculos renales y lesiones articulares.
Éstos son los alimentos que debe EVITAR cuando se sigue una dieta favorable a la hiperuricemia:
- Carne roja
- Alimentos y bebidas con alto contenido en glucosa
- Carne de órganos (hígado)
- Marisco (anchoas, sardinas, vieiras y mejillones)
- Espinacas, champiñones y guisantes
- Judías
- Harina de avena
- Bebidas alcohólicas
- Suplementos Yeas
Una dieta y un estilo de vida sanos y equilibrados son esenciales para controlar los niveles de ácido úrico en sangre. Seguir la medicación prescrita por un profesional sanitario es vital para prevenir el desarrollo de enfermedades crónicas.