Síntomas de un nivel bajo de azúcar en sangre. A lo largo del día, sus niveles de azúcar en sangre pueden fluctuar. Tiene un nivel bajo de azúcar en sangre cuando desciende por debajo de 70 mg/dL. A partir de ese momento, debe tomar medidas para aumentarla. Los pacientes con diabetes tipo 1 experimentan bajadas de azúcar con más frecuencia que los demás.
Saber reconocer una bajada de azúcar es crucial porque, si no se trata, puede ser mortal. Siga leyendo para conocer los síntomas de una bajada de azúcar.
¿Cuáles son las causas de la hipoglucemia?
Puede tener un nivel bajo de azúcar en sangre por varias razones, entre ellas:
- Tomar insulina en exceso
- Consumir carbohidratos insuficientes para su dosis de insulina
- Momento de administración de la insulina
- Duración e intensidad de la actividad física
- Consumo de alcohol
- Cantidad de proteínas, fibra y grasa en la comida
- Cambios imprevistos en su agenda
- Pasar tiempo a gran altitud
- En la pubertad
- Menstruación
Síntomas de hipoglucemia sin diabetes
¿Por qué las personas sin diabetes experimentan niveles bajos de azúcar en sangre?
Por un lado, los problemas de hipoglucemia pueden deberse a lo siguiente:
- Medicamentos.
- Afecciones del páncreas, los riñones o el hígado.
- Problemas con el metabolismo.
- Consumo de alcohol
- Problemas digestivos
Síntomas de hipoglucemia en adultos
Es posible que la reacción de su cuerpo a un nivel bajo de azúcar en sangre no sea la misma que la de otro. Por eso es fundamental conocer sus síntomas. Los signos típicos de niveles bajos de azúcar en sangre entre los adultos incluyen:
- Latidos rápidos
- Agitación
- Sudando
- Nerviosismo
- Ansiedad
- Irritabilidad o confusión
- Mareos
- Hambre
Tipos de hipoglucemia
Hipoglucemia nocturna
Los niveles bajos de azúcar en sangre pueden producirse en cualquier momento del día. Pero para algunas personas, puede ocurrir mientras duermen. A continuación se indican algunas posibles causas de los niveles bajos de azúcar en sangre durante la noche:
- Un día agotador
- Hacer ejercicio justo antes de acostarse
- Tomar mucha insulina
- Beber alcohol por la noche
Hipoglucemia grave
A medida que su nivel de azúcar en sangre desciende más, puede experimentar síntomas más complejos, que incluyen:
- Me siento débil.
- Dificultad para caminar o ver con claridad.
- Actuar de forma extraña o sentirse confuso.
- Tener convulsiones