Los síntomas de la depresión posparto son un tipo de depresión clínica que puede producirse tras el nacimiento de un hijo. Casi el 6%-20% de las mujeres de todo el mundo experimentan esta afección y puede tener graves consecuencias para la madre y su hijo.
Los síntomas de la depresión posparto incluyen tristeza, ansiedad, irritabilidad, frustración, soledad y culpabilidad. También puede provocar aislamiento social y dificultad para cuidar de sí misma o del bebé.
Siga leyendo para saber más sobre la depresión posparto y cómo puede identificar sus signos de alarma si usted o alguien que conoce puede estar en riesgo.
Depresión
El riesgo de depresión posparto aumenta si a la madre se le diagnostica depresión clínica antes o durante el embarazo. La depresión es un trastorno del estado de ánimo que afecta al pensamiento, el comportamiento y las emociones de una persona, y puede ser leve o grave.
Falta de energía y agotamiento
Con la depresión posparto, puedes sentirte como si estuvieras corriendo en vacío. Puede sentirse más cansada de lo habitual, incluso cuando duerme lo suficiente. Puede experimentar falta de motivación y un aumento del cansancio o agotamiento hasta el punto de interferir en sus actividades cotidianas. La fatiga y el cansancio pueden deberse a la falta de sueño o al insomnio.
Ansiedad
Con la ansiedad posparto, es posible que te sientas demasiado preocupada o estresada o que tengas constantes pensamientos incómodos que pasan por tu mente y que son difíciles de sobrellevar. Puede que te preocupe no ser capaz de cuidar correctamente a tu bebé o que sientas pánico por tu capacidad económica para criarlo.
Trastornos alimentarios
Aunque la mayoría de la gente asocia los trastornos alimentarios con la pérdida de peso, algunas mujeres experimentan lo contrario y desarrollan lo que se conoce como trastornos alimentarios posparto. Mientras que algunas mujeres empiezan a ganar peso debido a un aumento del apetito, otras pueden empezar a perder peso debido a la falta del mismo.
Irritabilidad y cambios de humor
Los cambios de humor posparto son frecuentes y pueden adoptar muchas formas diferentes. Algunas mujeres experimentan cambios de humor repentinos e intensos que escapan a todo control. Otras experimentan cambios más leves. Los cambios de humor pueden ir acompañados de episodios de llanto o sentimientos de intensa tristeza o ansiedad.
Dificultad para establecer un vínculo afectivo con el recién nacido
Algunas mujeres experimentan un trastorno del vínculo afectivo posparto, que se refiere a la dificultad para establecer una conexión emocional con su bebé. Este trastorno suele desaparecer tras las primeras semanas después del parto. Si persiste, es posible que necesites apoyo o tratamiento adicional.
Cansancio y falta de sueño
No poder dormir es un síntoma frecuente de la depresión posparto. Si te cuesta conciliar el sueño o mantenerlo, es posible que padezcas insomnio.
Conclusión
La depresión posparto es un trastorno típico que afecta a muchas madres recientes. Conocer los signos y síntomas de la depresión posparto ayuda a acceder al tratamiento adecuado en una fase temprana.
Si usted o un ser querido experimenta alguno de estos síntomas, solicite ayuda a su médico para recibir tratamiento.