Suministro sin fronteras

Experto médico

Cantalupo y diabetes

El melón cantalupo y la diabetes. El melón cantalupo es una fruta parecida al melón con un alto contenido en fibra y bajo contenido en azúcar, lo que lo convierte en una elección popular para los diabéticos.

¿Qué beneficios aporta el melón cantalupo a los diabéticos? ¿Debería incluir el melón cantalupo en su dieta? Siga leyendo para saber más sobre el melón cantalupo y la diabetes.

 

¿Qué es un melón cantalupo?

El melón cantalupo es una fruta de verano emparentada con la sandía y el melón dulce. Es una deliciosa fruta de color naranja que pertenece a la misma familia de plantas que las calabazas, las calabazas, los pepinos y los calabacines.

La mayoría de la gente cree que el melón cantalupo es originario de Persia (actual Irán). Durante su segundo viaje, a finales del siglo XIV, Cristóbal Colón llevó esta fruta al Nuevo Mundo, donde se hizo famosa por su sabor refrescante y bajo en azúcar.

El melón cantalupo tiene 89% de agua y un índice glucémico de 4. Además, aporta 6% de las necesidades diarias de fibra. Otra ventaja de esta fruta es que no contiene grasa ni colesterol.

Otros beneficios nutricionales que puedes obtener de los melones son:

  • 100% de la dosis diaria recomendada de vitamina C, un potente antioxidante contra el daño celular.
  • 100% de vitamina A que necesita cada día para mantener sanos los huesos, la piel, los ojos y el sistema inmunitario.
  • 12% de la recomendación diaria de potasio, que es crucial para la salud del corazón, la función muscular y la presión arterial.

 

¿Pueden comer melón los diabéticos?

Sí, los melones son seguros para los diabéticos siempre que un médico los controle regularmente. Para los diabéticos, los melones son una excelente fuente de vitaminas y nutrientes y pueden ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre.

Los melones cantalupos son bajos en hidratos de carbono. El considerable contenido de agua en los melones contribuye a su baja puntuación de carga glucémica de 4. Como resultado, su cuerpo lo digiere lentamente, y su azúcar en sangre no aumentará drásticamente.

Al comer melones, es fundamental controlar periódicamente los niveles de azúcar en sangre, ya que cualquier fluctuación rápida puede suponer un riesgo mayor para los diabéticos.
 

¿Cuál es la mejor forma de comer melón cantalupo?

El melón cantalupo se consume sobre todo fresco. Antes de servirlo, puede rociar un poco de zumo de limón sobre las rodajas de melón cantalupo para añadir sabor y nutrientes. También puede utilizar melón cantalupo en pPoppinss como sopas de frutas y ensaladas.

Comparte esta entrada:

Suscríbase para recibir consejos y noticias sobre salud

Reciba ofertas y actualizaciones de nuestro equipo de expertos.

Consulte los consejos de nuestros expertos
Nuestros expertos escriben regularmente sobre cómo mejorar su salud y bienestar.

Productos relacionados

Artículos y consejos relacionados

Alimentos para diabéticos

Consumo de alcohol y diabetes

Beber alcohol puede ser muy peligroso para los diabéticos. El alcohol provoca resistencia a la insulina, lo que significa que hace que el cuerpo deje de responder a la insulina, provocando una

Leer Más "
Alimentos para diabéticos

Café y diabetes

¿Cuál es la relación entre el café y la diabetes? ¿El consumo de café aumenta el riesgo de desarrollar diabetes de tipo 2? Existen teorías e investigaciones para

Leer Más "
Buscar AHORA

¿No encuentra lo que necesita?

Seleccione el idioma:

Buscar medicamentos

Ayuda y asesoramiento

Buscar medicamentos

Ayuda y asesoramiento

Preguntas frecuentes

Cualquier sitio que le ofrezca medicamentos sin receta o basados en una consulta a distancia probablemente desaparecerá mañana. Con Border Free Health, tendrá la seguridad de recibir medicamentos genéricos producidos por los mejores fabricantes de Canadá y la India.

Está permitido comprar por Internet medicamentos sin sustancias controladas para uso personal. Lea la nota de la FDA para obtener más información sobre la importación personal de medicamentos.

Un medicamento genérico es simplemente un medicamento que ha sido fabricado por una empresa diferente, en lugar de la empresa que originalmente tenía la patente del producto. Los medicamentos genéricos funcionan exactamente igual que los de marca y son bioequivalentes a sus homólogos de marca. Las versiones genéricas de los medicamentos cuestan mucho menos porque invierten menos dinero en marketing.

India y Turquía tienen una de las mayores industrias de fabricación farmacéutica del mundo. De hecho, muchas de estas empresas fabrican por contrato para el mercado norteamericano, por lo que sus instalaciones están aprobadas por la FDA. Nos abastecemos de nuestros medicamentos sólo de los mejores fabricantes que siguen las directrices GMP, y producen sus medicamentos en instalaciones de fabricación de clase mundial. Todos los medicamentos genéricos indios que vendemos están aprobados por la Organización Mundial de la Salud, Pepfar y la FDA india.

Las recetas son válidas durante un año o hasta que se agoten las recargas autorizadas.

Podemos enviar un suministro de hasta 90 días a la vez. El pedido de un suministro de 90 días ahorra en el envío y le permite tener una gran cantidad de medicaiton en la mano a la vez.