Vivir bien con enfermedad renal crónica: Estrategias de afrontamiento para pacientes a los que se acaba de diagnosticar la enfermedad
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Enfermedad renal crónica: Causas, síntomas y prevención
La enfermedad renal crónica (ERC) es una afección en la que los riñones pierden gradualmente su función con el paso del tiempo. Es una enfermedad grave que puede provocar insuficiencia renal y otras complicaciones. Conocer las causas, los síntomas y la prevención de la ERC puede ayudar a las personas a controlar sus síntomas y mejorar su bienestar general.
Causas de la insuficiencia renal crónica
La ERC puede deberse a diversos factores, entre ellos
Diabetes: Los niveles elevados de azúcar en sangre pueden dañar los riñones con el tiempo.
Hipertensión arterial: La hipertensión arterial puede dañar los vasos sanguíneos de los riñones.
Glomerulonefritis: La inflamación de las unidades de filtración del riñón puede provocar ERC.
Poliquistosis renal: Trastorno genético que provoca la formación de quistes en los riñones.
Obstrucción de las vías urinarias: Una obstrucción en las vías urinarias puede provocar ERC.
Entre las personas con mayor riesgo de padecer ERC se encuentran las que tienen antecedentes familiares de enfermedad renal, las que padecen diabetes o hipertensión arterial y las mayores de 60 años.
Síntomas de la enfermedad renal crónica
Los síntomas de la ERC pueden variar de una persona a otra, pero suelen incluir:
Fatiga o debilidad
Hinchazón de piernas, tobillos o pies
Falta de aliento
Náuseas o vómitos
Pérdida de apetito
Dificultad para dormir
Picor
En las fases avanzadas de la ERC, las personas pueden experimentar síntomas como calambres musculares, micción frecuente y disminución de la diuresis.
Prevención de la enfermedad renal crónica
La mejor forma de prevenir la ERC es controlar los problemas de salud subyacentes, como la diabetes y la hipertensión arterial. Otras medidas de prevención son:
Mantener un peso saludable
Seguir una dieta sana
Hacer ejercicio regularmente
Evitar fumar y consumir alcohol en exceso
Revisiones periódicas con un profesional sanitario
Además, las personas con ERC pueden controlar sus síntomas y mejorar su bienestar general siguiendo una dieta adecuada para los riñones, tomando los medicamentos según lo prescrito y haciéndose pruebas periódicas de la función renal.
En conclusión, la enfermedad renal crónica es una afección grave que puede provocar insuficiencia renal y otras complicaciones. Conocer las causas, los síntomas y la prevención de la ERC puede ayudar a las personas a controlar sus síntomas y mejorar su bienestar general. Entre las medidas de prevención se incluyen el control de las enfermedades subyacentes, el mantenimiento de un estilo de vida saludable y las revisiones periódicas con un profesional sanitario.
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